プログラミングの勉強に熱中しすぎると
食欲がなくなり…
挙句の果てに
「栄養あるドリンク飲めばよくない？」
というしょうもないひらめきにより
かれこれ半年以上完全栄養食を１日に１回飲んできました。
いや、
もっとかもしれない。。。。
元々２食しか食べないので、
「体の半分は完全栄養食でできている」といっても過言ではない気がする。。。。
一応ちゃんと調べて
日本人の体質にあってそうな完全栄養食を定期購入してきました。
https://tamachanshop.jp/online/201911/14470
特に豆や玄米がちゃんと入っているのが嬉しい。
別に痩せはしなかったけど、
ちゃんと食事としてカウントできるのが嬉しかった。。。
でも、毎日飲むわけでもなくなり…..
１日１食しか食べなくても余裕になってしまったので
「さすがに噛んで食事したいよな….」
という気持ちが強くなったので
思い切って定期購入を辞めて、
タマちゃん気分を自分で創作してみることにしました。
甘酒を買うほどまめではないので、
乾燥米麹を常備することにして….
ヨーグルトメーカーでご飯と混ぜた米麹を60℃9H発酵させて１週間かけて使い切る。。。
大麦若葉は青汁コーナーに売ってたので、
特に腐らないし保存もしやすいから採用。
玄米フレークはコーンフレークより食べやすいし値段の割に容量多いので採用。
ってことで、特性タマちゃんができあがったwww
見た目以上に美味しいし、
お腹いっぱいになる。
わたし、天才。
そして、食べながら思った。
「ねこってこういう気分なんだな…」って。
