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献立ワンパターンで健康体になってやる

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料理が苦手だ。

何が楽しいのかが未だにわからない。
どうせ食べてなくなってしまうもののために、どうして熱心に作る必要があるのか?

でも、美味しいものは食べたいし、病気にもなりたくない。

スーパーに行っても全然わくわくしない。
食材を見ても、作りたいと思うものがない。

何を買おう..?

とりあえず、色の濃い野菜を買っておけばいいんだと思う。

栄養価....
全然わからないし、調べてもすぐに忘れるから、表にまとめることにした。

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とりあえず、これらの野菜を買って、肉を焼いておけばいいだろう。
肉は焼けばおかずっぽくなる。
野菜はスチームで蒸して潰してスープにしちゃえばそれっぽい。
気が向いたら炊き込みご飯でも作ってしまおう...。

これ以上のクウォリティーの料理はできんっ!!!
どうしてものときは、お惣菜に頼ればいいよね 🤭